お知らせ

2025年6月21日本日営業◎当日予約◎ 「歩くと膝が痛い…」 「階段の上り下りがつらい…」 「病院では異常なしと言われたけど痛みが続く…」 そんな膝の痛み、実は“足元”と“骨盤のバランス”に原因があることが多いのです。 ⸻ 膝痛の原因は「歩き方」にある？ 膝は、足首と股関節・骨盤に挟まれた関節です。 足のアーチ構造が崩れていたり、歩き方のクセがあると、膝に負担がかかりやすくなります。 そのまま放っておくと、膝だけでなく腰や股関節にも悪影響を及ぼす可能性もあります。 ⸻ インソールで足元から負担を軽減 当院では、一人ひとりの足の状態をチェックして、適切なインソールのご提案を行っています。 足裏のバランスを整えることで、 ✅ 膝への負担を軽減 ✅ 歩行時の衝撃を吸収 ✅ 足首・股関節のねじれを防止 といった効果が期待できます。 ⸻ 実は、骨盤矯正も膝痛ケアに大きく関係！ 膝だけに注目するのではなく、身体の土台＝骨盤のゆがみを整えることも重要です。 骨盤が傾いていると、左右の足にかかる重心が偏り、結果的に膝関節に余計な負担がかかります。 HALU鍼灸整骨院では、骨盤矯正＋インソール調整＋歩き方改善で、膝の痛みを根本からサポートしています。 ⸻ こんな方におすすめ！ ✔ 長時間歩くと膝が痛くなる ✔ 階段の昇り降りがつらい ✔ 足の裏や膝の外側・内側に違和感がある ✔ 靴の片減りが気になる ✔ 根本的に膝痛をケアしたい ⸻ 膝の痛みは、我慢していても良くなりません。 “膝そのもの”だけでなく、“足元から骨盤まで”トータルに整えることで、快適な毎日が取り戻せます。 つらい膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度HALU鍼灸整骨院にご相談ください！ ご予約はLINE・WEB・お電話にて受付中です。