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【腰痛の原因と正しいケア方法】その痛み、放置していませんか?|HALU鍼灸整骨院(尼崎・塚口・伊丹)
日々多くの方が悩まれている症状のひとつが「腰痛」です。
実際に当院でも、毎日腰痛のご相談を多くいただいています。
✅ 朝起きると腰が固まっている
✅ 長時間のデスクワークで腰が重だるい
✅ 立ち上がる時にズキッと痛む
✅ ギックリ腰を何度も繰り返している
✅ 病院では「異常なし」と言われたが辛い
このようなお悩みがある方は、ぜひ最後までお読みください!
腰痛は「原因を特定」することが大切です
腰痛といっても、実は原因はさまざまです。
🔸 骨盤・姿勢の歪み
🔸 筋肉の硬直やアンバランス
🔸 筋膜の癒着
🔸 インナーマッスルの低下
🔸 股関節や背中、足からの影響
🔸 ストレス・自律神経の乱れ
多くの方は骨盤や姿勢の歪みが土台となって慢性腰痛を引き起こしているケースが非常に多いです。
つまり、腰だけをマッサージしても根本ケアにならないことが多いのです。
HALU鍼灸整骨院の腰痛アプローチ
当院では、その場しのぎの施術ではなく腰痛の原因をしっかり見極めて根本からアプローチしています。
✅ 姿勢分析・骨盤の歪みチェック
✅ 骨盤矯正・姿勢矯正によるバランス調整
✅ 筋膜リリース・整体で深部の筋肉までアプローチ
✅ 必要に応じて鍼灸・ハイボルト施術も併用
✅ 再発予防のためのセルフケア・ストレッチ指導
「痛みを繰り返さない体づくり」までサポートするのがHALUの特徴です。
なぜ骨盤矯正が腰痛に効果的なの?
骨盤は身体の土台です。
骨盤が歪むことで姿勢が崩れ、腰回りの筋肉・関節に負担が集中してしまいます。
✅ 骨盤が整うと身体全体のバランスが安定
✅ 筋肉の負担が分散されて腰痛が軽減
✅ インナーマッスルが使いやすくなり再発予防にも効果的
腰痛ケアコース 60分
通常6,600円 → 初回限定 2,980円(税込)
\ このような方におすすめです /
✔ 長年の慢性腰痛がある
✔ ギックリ腰を繰り返している
✔ 姿勢や骨盤の歪みが気になる
✔ マッサージではすぐに戻ってしまう
✔ 根本から腰痛を改善したい
尼崎・塚口・伊丹で腰痛ケアならHALU鍼灸整骨院へ!
🔸 国家資格者による安心施術
🔸 丁寧なカウンセリング&説明
🔸 女性スタッフ在籍/キッズスペース完備
🔸 日曜営業で通いやすい
